A MENTE MODERNA NA ERA DA EXAUSTÃO

Meu nome é Guidini (Reinaldo Guidini), e sou a pessoa por trás deste projeto.

Minha trajetória é um pouco diferente de outros profissionais de saúde mental. Venho do mundo da TI, onde passei 40 anos liderando equipes e gerenciando projetos complexos. Foi nesse ambiente de grande pressão e demandas intensas que vi colegas brilhantes se consumindo lentamente – e eu mesmo cheguei ao fundo do poço.

Em 2023, aos 60 anos, fui diagnosticado com AHSD, Altas Habilidades/Superdotação. Recebi essa informação com muita surpresa. Descobri que sou uma pessoa neurodivergente, e não um “rebelde sem causa”. Nunca imaginei que essa condição estivesse presente em mim, muito menos o quanto ela havia impactado a minha vida.

Passei por burnout muito severo que me forçou a repensar completamente minha relação com trabalho, relações pessoais e produtividade. Naveguei (e ainda navego) as complexidades de uma vida neurodivergente — o alto potencial cognitivo com suas intensidades e desafios. Enfrentei os impactos da sobrecarga digital na saúde mental e precisei reconstruir minha relação com as mídias sociais.

Foram períodos difíceis, mas que acabaram se tornando meu maior professor.

Essas experiências me levaram a buscar ajuda profissional, estudar profundamente esses temas, pesquisar soluções baseadas em evidência científica e, eventualmente, encontrar caminhos de superação e equilíbrio. Por isso me especializei em Psicoterapia, Hipnose Clínica e Suplementação Nootrópica.

O Sociedade da Mente nasceu do desejo de compartilhar o que aprendi — não só como especialista clínico, mas como alguém que esteve lá, buscou respostas e quer facilitar essa jornada para outras pessoas.

E rir um pouco da vida!

Escrevo a partir de experiência vivencial combinada com pesquisa séria.

O conteúdo aqui é educativo e não substitui acompanhamento profissional.